当院での出産を希望される方全員に、「ソフロロジー式産前教育」としてみやじまクリニックにて母親学級に参加をして頂いております。
歴史
1960年、スペイン人精神神経科医カイセド博士がソフロロジーの基礎を作りました。その語源は、次の通りです。
| ソー(SOS)・・・・・・・・・・ | 調和、平和、安定 |
| フレンー(Phren)・・・・・ ・・ | 精神、意識、心気 |
| ロゴスー(Logos)・・・・・・・ | 研究、学術、論護 |
つまり、ソフロロジーは意識の学問であり、精神の平安と安定、調和を得る為の方法を学ぶことを表します。医療処置の方法ではなく、出産するお母さん本人の心の持ち方の訓練法です。
どの様な出産法にも応対可能で、自分だけでトレーニングすることも出来ます。
ラマーズ法との違いは？
ラマーズ法
- 陣痛の痛みを、除去・緩和する為に、呼吸法や産痛緩和法（圧迫法）で陣痛を抑えます
ソフロロジー式分娩法
- 陣痛は「痛い」という、あるがままを受け入れる姿勢が基本です。
- 陣痛は痛いけれども、この痛みは喜びであり、赤ちゃんに会うためのエネルギーだ。という発想の転換をします。もちろん、スタッフが呼吸法、産痛緩和をお手伝いします。
分娩法は変りました！
| 忍耐の時代・・・・ | 麻酔分娩→自然分娩 ラマーズ法 |
| そして今は・・・・ | 自律分娩 ソフロロジー式分娩法 |
自律分娩とは？
赤ちゃんが主役で、お母さまのペースで出産します。
私達、スタッフは万が一に備えて、サポートし見守ります。
目的は？
- 母性意識の確立（お母さんになるんだ！）
- 出産は赤ちゃんとの共同作業！
- 妊娠中から、出産や育児をイメージし、精神を安定させ、リラックスの中で出産を迎えます。
- 家族の絆（大切な家族に見守られながら、静かに出産します）
当院での方法
まず「母親学級」にご参加いただきソフロロジー式分娩法について学んだのち、プログラムはトレーニングへとうつります。
- ソフロロジー式分娩法について
- ソフロニゼーション
（CDによるイメージトレーニングと精神のリラックス） - 呼吸法（完全呼吸法、積極的呼吸法）
- エクササイズ
- 自宅でのイメージトレーニング
お問い合わせは電話(0942)51-3188またはこちらのメールフォームから。
赤ちゃんにとっての利点は？
呼吸法によって、十分な酸素をもらって産まれてくる赤ちゃんは、リラックスによって、無理なく産道を通ってくるので、ピンク色をして、とっても元気です！
お母さんも、赤ちゃんとの共同作業で成し遂げた充実感から、喜びにあふれ、無駄な体力を使わないため元気です。
当院ではをカンガルーケアを２時間行い、その時に母乳を飲ませます。
当院は、日本ソフロロジー法研究会の正規認定産婦人科です。
→ソフロロージー法研究会のサイト
カンガルーケアの実施方法
